Bandscheibenvorfall — konservative Therapie online
Die gute Nachricht: Über 90% aller Bandscheibenvorfälle heilen ohne Operation. Mit der richtigen Physiotherapie begleiten wir Sie zurück in ein schmerzfreies Leben.
Typische Symptome
So helfen wir Ihnen
Ihr Behandlungsweg
Schritt 1
Akutphase
Schmerzlindernde Lagerung und erste vorsichtige Bewegungsübungen unter therapeutischer Anleitung.
Schritt 2
Mobilisation
Behutsame Wiederherstellung der Wirbelsäulenbeweglichkeit mit Nervengleitübungen.
Schritt 3
Stabilisation
Gezielter Aufbau der tiefen Rumpfmuskulatur zum Schutz der Bandscheiben.
Schritt 4
Belastungsaufbau
Schrittweise Rückkehr zu normaler Belastung mit Rückfallprophylaxe.
Häufige Fragen
Kann ich mit Bandscheibenvorfall online Physiotherapie machen?
Ja, sofern keine Notfall-Symptome vorliegen (Blasen-/Darmstörungen, zunehmende Lähmungen). Die konservative Therapie per Video ist sehr effektiv und gut belegt.
Wann brauche ich eine OP bei Bandscheibenvorfall?
Eine OP ist nur bei schweren neurologischen Ausfällen nötig. Bei Schmerzen ohne Lähmung ist konservative Therapie der Goldstandard — und genau das bieten wir an.
Wie lange dauert die Rehabilitation?
Die akute Phase dauert 4-6 Wochen, der vollständige Aufbau 3-6 Monate. Wir begleiten Sie mit unserem Chronik-Programm über den gesamten Zeitraum.
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